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错失恐惧 [人文社科]

名称：错失恐惧 [人文社科]描述：错失恐惧症(FOMO)是一种因担心错过重要信息或机会而产生的焦虑心理，广泛影响个人生活、组织行为和商业决策。本书深入探讨其成因与影响，并提供实用技巧帮助读者克服焦虑，提升决策力，专注于真正重要的事物。链接：https://pan.quark.cn/s/9bde5d844f7c 📁 大小：NG🏷 标签：#电子书 #人文社科 #错失恐惧 #quark...

电子书籍 2025-06-29 241 0 2025 夸克网盘
老飘飘-光影塑形：从布光到精修的人像摄影全攻略

名称：老飘飘-光影塑形：从布光到精修的人像摄影全攻略描述：本系列课程由资深摄影师老飘飘主讲，系统性地涵盖了人像摄影后期处理和前期布光两大核心领域。课程从基础到进阶分为多个模块：在人像后期方面，详细讲解了眼部细节美化、高效质感磨皮、双曝光创意合成、超现实视觉创作以及利用图层样式快速调色等实用技巧；在摄影布光方面，则从灯光理论基础、设备选择入手，逐步深入单灯/双灯布光方案、自然光与人工光混合运用，直至创意灯光拍摄和Lightroom后期调色全流程。课程突出案例教学，每个技术要点都配有对应的实操演示，既包含快速上手的标准...

游戏分享 2025-06-28 300 0 2025 夸克网盘
全脑提升：运用思维导图释放非凡心智潜能 [励志成功]

名称：全脑提升：运用思维导图释放非凡心智潜能 [励志成功]描述：东尼·博赞在书中分享提升脑力的实用技巧，如思维导图、心算和记忆法，帮助读者增强逻辑、创造力和信息处理能力。通过简明练习，本书引导读者高效学习、清晰思考，解决复杂问题，应对信息时代的挑战，释放心智潜能。链接：https://pan.quark.cn/s/69e211179603 📁 大小：NG🏷 标签：#电子书 #励志成功 #全脑提升 #运用思维导图释放非凡心智潜能 #quark...

电子书籍 2025-06-28 307 0 2025 夸克网盘
干得漂亮（脱不花新作）| 10套方案+45条实操助你职场巧干不苦干

干得漂亮（脱不花新作）| 10套方案+45条实操助你职场巧干不苦干在线观看/下载链接：(电子书干得漂亮脱不花职场成长夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/11889b96b7a1类别：电子书分类：励志成功文件大小：未知存储网盘：夸克网盘干得漂亮支持在线阅读和下载内容介绍：《干得漂亮》是脱不花继畅销书《沟通的方法》后的重磅新作，围绕职场真实挑战与关键场景展开，提出10套行动方案与45条实操策略，致力于提升执行效率、沟通表达、任务拆解等能力。书中通过游戏化场景设计，如“会议发言”、“...

电子书籍 2025-06-26 374 0 2025 夸克网盘
恋爱必修课《人性恋爱课程》：掌握人性，轻松驾驭爱情！

恋爱必修课《人性恋爱课程》：掌握人性，轻松驾驭爱情！在线观看/下载链接：(知识教程人性恋爱课程夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/aa7ff420ba52类别：学习教育分类：知识教程文件大小：暂无数据存储网盘：夸克网盘人性恋爱课程支持在线观看和高速下载课程名称《人性恋爱课程》内容介绍：这是一套由抖音爆火导师波波老师主讲的实战恋爱课程，通过解构人性心理，帮助学员提升恋爱思维与情商技巧。课程核心理念在于“懂人性，才能玩得转感情”，强调以共情、预期管理、情绪价值等多维手段建立高质量情感链...

知识教程 2025-06-26 348 0 2025 夸克网盘
电子书《手机摄影，凭什么比相机还酷（修订版）》| 手机摄影技巧与后期处理全指南（epub格式）

电子书《手机摄影，凭什么比相机还酷（修订版）》| 手机摄影技巧与后期处理全指南（epub格式）在线观看/下载链接：(电子书+手机摄影凭什么比相机还酷修订版+夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/6ff16131e102类别：电子书分类：摄影教程/数码摄影文件大小：20.71 MB存储网盘：夸克网盘（支持在线阅读+高速下载）类型+资源名称+书籍介绍：《手机摄影，凭什么比相机还酷（修订版）》由原画册工作室精心打造，收录了历年国际手机摄影比赛获奖作品及拍摄经验。全书共7章，结合实例深入浅出讲解手机...

电子书籍 2025-06-25 283 0 2025 夸克网盘
电子书《FIRE：通往财务自由之路》斯科特·里肯斯财富管理指南

电子书《FIRE：通往财务自由之路》斯科特·里肯斯财富管理指南在线观看/下载链接：电子书 FIRE：通往财务自由之路夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/8a0e635ca4b1类别：电子书籍分类：电子书籍文件大小：未提供存储网盘：夸克网盘 FIRE：通往财务自由之路支持在线阅读和下载电子书 FIRE：通往财务自由之路内容介绍：斯科特·里肯斯系统阐述财务独立与提前退休(FIRE)方法论，通过消费控制、资产配置与投资策略三维度，结合真实案例指导读者摆脱金钱焦虑。涵盖财富积累、被动收入构建、...

电子书籍 2025-06-23 333 0 2025 夸克网盘
AIGC结构化提示词专业课，人工智能必修课提示工程入门

名称：AIGC结构化提示词专业课，人工智能必修课提示工程入门描述：系统学习AI提示工程核心技巧，掌握结构化提示词设计方法，包含细节描述、角色扮演等12种实用技巧，提升与AI交互效率，适用于各行业智能化应用场景。链接：https://pan.quark.cn/s/2f4091de7fa2 📁 大小：NG🏷 标签：#AI #提示词 #AIGC结构化提示词专业课 #人工智能必修课提示工程入门 #quark...

游戏分享 2025-06-22 280 0 2025 夸克网盘
2025快手短视频+直播带货运营

名称：2025快手短视频+直播带货运营描述：本课程专注于在快手平台上通过短视频和直播带货实现盈利。内容涵盖平台生态、爆款视频的底层逻辑、磁力金牛推广策略以及剪映特效制作等关键环节。课程还提供账号优化、矩阵搭建等实用技巧，为从内容创作到直播变现的全过程提供完整解决方案，适合新手快速上手。链接：https://pan.quark.cn/s/3fdb48cd6f0a 📁 大小：NG🏷 标签：#带货 #运营 #直播 #2025快手短视频 #直播带货运营 #quark...

国产影视 2025-06-22 321 0 2025 夸克网盘
讓自己快樂 [励志成功]

名称：讓自己快樂 [励志成功]描述：面对焦虑、抑郁等情绪困扰，本书通过理情行为治疗法(REBT)，帮助读者识别并改变非理性信念，提供实用技巧，提升快乐与自我接纳能力，让生活更轻松。链接：https://pan.quark.cn/s/88ee7000da9c 📁 大小：NG🏷 标签：#电子书 #励志成功 #讓自己快樂 #quark...

电子书籍 2025-06-21 327 0 2025 夸克网盘
摄影师的后期课[PDF]

名称：摄影师的后期课[PDF]描述：《摄影师的后期课[PDF]》是一本系统讲解摄影后期处理的教材，以PDF格式呈现。书中涵盖Photoshop和Lightroom两大软件的实用技巧，结合大量实例，详细讲解从基础操作到高级调色、人像修饰及创意合成等内容，帮助摄影师提升后期处理能力，适合摄影爱好者和专业摄影师学习参考。链接：https://pan.quark.cn/s/db55b9e96e9c 📁 大小：123.6MB🏷 标签：#PDF #摄影 #后期 #摄影师的后期课 #quark...

软件分享 2025-06-19 319 0 2025 夸克网盘
好产品的设计法则【长销经典版】——芝加哥大学教授揭秘101条黄金设计原则

好产品的设计法则【长销经典版】——芝加哥大学教授揭秘101条黄金设计原则下载链接：电子书《好产品的设计法则》资源：https://pan.quark.cn/s/250b32d1af22内容简介：本书由芝加哥伊利诺大学工业设计系教授倾力打造，系统总结了产品设计的核心原则和实用技巧，涵盖功能需求、情感共鸣、造型技术、材料运用、生产工艺及品牌建设等多个方面。通过丰富案例解析，从750元水壶的实用性到2.7万元水壶的美学价值，帮助设计师、产品经理及创业者掌握设计的黄金法则，实现产品从创意到市场的完美转化。书中强调设计不仅是...

电子书籍 2025-06-17 486 0 2025 夸克网盘
摄影后期影调与调色实战宝典

名称：摄影后期影调与调色实战宝典描述：《摄影后期影调与调色实战宝典》是一本系统讲解摄影后期影调控制和调色技巧的实战教程。书中结合大量实例，详细阐述了Photoshop和Lightroom在影调调整、色彩校正、风格化调色及创意合成中的应用。通过实用技巧和实战案例，帮助读者快速掌握后期处理的核心技能，提升摄影作品的艺术效果，适合摄影爱好者和专业摄影师学习提升。链接：https://pan.quark.cn/s/34f8650ffb8f 📁 大小：66.0MB🏷 标签：#实战 #摄影 #宝典 #摄影后期影调与调色实战宝典...

软件分享 2025-06-17 349 0 2025 夸克网盘
《麦刻风》iPad商业插画零基础到接单全流程课程（含源码课件）

《麦刻风》iPad商业插画零基础到接单全流程课程（含源码课件）在线学习/下载链接：课程 iPad商业插画夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/4937f89af653类别：知识教程分类：知识教程文件大小：未提供存储网盘：夸克网盘 iPad商业插画课程支持在线学习和下载课程《麦刻风》iPad商业插画内容介绍：专为零基础学员设计的iPad商业插画系统课程，包含从入门到接单的全套教学资料与源码课件。课程涵盖Procreate软件操作、商业插画风格塑造、接单技巧等实用内容，帮助学员快速掌握...

知识教程 2025-06-13 408 0 2025 夸克网盘
听书解读《重塑心灵》 NLP心理学经典《重塑心灵》深度解析音频版

听书解读《重塑心灵》 NLP心理学经典《重塑心灵》深度解析音频版在线收听/下载链接：有声书重塑心灵解读夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/592e2985a325类别：有声读物分类：综合音频文件大小：未提供存储网盘：夸克网盘重塑心灵解读支持在线收听和下载有声书听书解读《重塑心灵》内容介绍：本期音频深度解析心理学经典著作《重塑心灵》，聚焦"身心语法程序学"(NLP)的核心理论与实用技巧。内容涵盖信念系统管理、自我价值提升、环境突破策略、高效沟通语言模式，以及情...

综合音频 2025-06-12 345 0 2025 夸克网盘
直播带货：让你的流量持续低成本变现 [经营管理]

名称：直播带货：让你的流量持续低成本变现 [经营管理]描述：直播带货已成为互联网新趋势，本书深入分析行业现状与发展前景，提供五大实用技巧：直播预热、产品展示、需求挖掘、主播表现力提升及社群运营。帮助从业者快速掌握带货方法，从小白变身行家。链接：https://pan.quark.cn/s/c6b34884fef0 📁 大小：NG🏷 标签：#电子书 #经营管理 #直播带货 #让你的流量持续低成本变现 #quark...

电子书籍 2025-06-10 426 0 2025 夸克网盘
人工智能如何影响教学：从作业设计、个性化学习到创新评价方法 [学习教育]

名称：人工智能如何影响教学：从作业设计、个性化学习到创新评价方法 [学习教育]描述：本书探讨了生成式人工智能(如ChatGPT)在教育中的应用，提供30种实用技巧，帮助教师应对新技术带来的挑战。内容涵盖如何设计作业、培养学生的媒体素养，以及教师如何提升教学效率，适应未来的人工智能世界。链接：https://pan.quark.cn/s/c9ee8c9e3b49 📁 大小：NG🏷 标签：#电子书 #学习教育 #人工智能如何影响教学 #从作业设计 #个性化学习到创新评价方法 #quark...

软件分享 2025-06-07 362 0 2025 夸克网盘
黄先生人脉提升训练营

名称：黄先生人脉提升训练营描述：《黄先生人脉提升训练营》是一套专注于人脉拓展与关系管理的课程，由黄先生主讲。课程涵盖人脉建立、维护、激活及变现等核心内容，通过实用技巧和实战案例，帮助学员快速提升人脉质量，拓展社交圈层，实现人脉资源的高效利用和商业变现，适合希望在社交与商业领域提升影响力的人士。链接：https://pan.quark.cn/s/b0b3bb0a4c40 📁 大小：400.7MB🏷 标签：#训练营 #提升 #人脉 #社交 #黄先生人脉提升训练营 #quark...

软件分享 2025-06-07 377 0 2025 夸克网盘
《硬核生存指南》(epub)

名称：《硬核生存指南》(epub)描述：本书由夏川创作，聚焦关键生存技能与硬核生存知识，旨在培养读者的“生存之脑”。通过系统化的训练，帮助读者提升危机应对能力，增强心理韧性，从而在复杂环境中保持冷静，化解危机，获得掌控生活的安全感。内容涵盖实用技巧、意识锻炼和生存策略，适合追求自我提升和安全感的读者。链接：https://pan.quark.cn/s/c58c27a6c5ae 📁 大小：1.3MB🏷 标签：#生存技能 #自我提升 #危机应对 #夏川 #硬核生存指南 #epub #quark...

电子书籍 2025-06-03 368 0 2025 夸克网盘
摆脱题海奥数班，24堂颠覆传统的数学课高效提升成绩(完结)

名称：摆脱题海奥数班，24堂颠覆传统的数学课高效提升成绩(完结)描述：《摆脱题海奥数班，24堂颠覆传统的数学课高效提升成绩》是一套创新的奥数课程，共24堂课。课程打破传统题海战术，采用高效教学方法，通过趣味讲解和实用技巧，帮助学生快速掌握奥数核心知识点，提升解题能力。适合希望在数学学习中突破传统、高效提升成绩的小学生和家长。链接：https://pan.quark.cn/s/207242a6986c 📁 大小：4.3GB🏷 标签：#数学 #小学 #奥数 #摆脱题海奥数班 #24堂颠覆传统的数学课高效提升成绩 #qu...

国产影视 2025-06-01 354 0 2025 夸克网盘

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