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《首先看好自己，其次都是其次》(epub)
名称：《首先看好自己，其次都是其次》(epub)描述：刘峙的《首先看好自己，其次都是其次》是一本励志类书籍，聚焦个人成长与自我认知。书中通过作者的观察与思考，倡导读者优先关注自身价值与内心需求，摒弃外界干扰，以实现自我提升与生活平衡。内容结合实际案例，语言朴实，适合追求自我成长的读者。链接：https://pan.quark.cn/s/603da4b2c099 📁 大小：1.57 MB🏷 标签：#励志 #个人成长 #自我认知 #中国文学 #首先看好自己 #其次都是其次 #epub #quark...
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《细节营销》｜中欧商学院MBA必修课｜21条反直觉营销法则｜PDF+EPUB双格式典藏
《细节营销》｜中欧商学院MBA必修课｜21条反直觉营销法则｜PDF+EPUB双格式典藏在线阅读/下载链接：电子书 细节营销 夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/07b0e9119303类别：图书资源文件格式：PDF+EPUB（适配电脑/平板/电纸书）文件大小：待更新（含实战手册+中欧MBA教案）内容简介：中欧商学院王牌教授的商业战场显微镜！本书颠覆传统4P理论，以"毛细血管级"营销思维拆解现代商业密码。从星巴克隐藏菜单到拼多多砍价算法，从直播带货心理学到私域流量炼金术，用...
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![《风格的要素：简明英语写作圣经》(英语写作)[PDF+EPUB]](https://img.ypw.im/tg/2025/05/27/68352b2e5085f.jpg)
《风格的要素：简明英语写作圣经》(英语写作)[PDF+EPUB]
名称：《风格的要素：简明英语写作圣经》(英语写作)[PDF+EPUB]描述：本书被奉为“英语写作圣经”。初为常春藤盟校康奈尔大学英语写作教材，现在美国学生人手一本。此书以简短的篇幅阐明了形成简明英语写作风格所必备的基本要素，适合反复翻阅的基础英文写作书。链接：https://pan.quark.cn/s/e8ebbfcc8965 📁 大小：N🏷 标签：#英语写作 #语法规范 #自我提升 #风格的要素 #简明英语写作圣经 #PDF #EPUB #quark...
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![《斯坦福大学人生设计课：如何设计充实且快乐的人生》(<strong>自我提升</strong>)[PDF+EPUB]](https://img.ypw.im/tg/2025/05/27/68352a2e2b3dc.jpg)
《斯坦福大学人生设计课：如何设计充实且快乐的人生》(自我提升)[PDF+EPUB]
名称：《斯坦福大学人生设计课：如何设计充实且快乐的人生》(自我提升)[PDF+EPUB]描述：人生并不存在唯一的最优解，人生也不可能被完美规划。本书也并不是让我们对未来进行虚构或幻想，而是让我们跳出惯性思维，勇于改变，进行快速试错，找到新的人生目标。不管你是18岁还是80岁，斯坦福大学人生设计课都能帮你找到更适合自己的职业方向，重启你的人生。链接：https://pan.quark.cn/s/d016911e5c34 📁 大小：N🏷 标签：#人生规划 #职业方向 #自我提升 #斯坦福大学人生设计课 #如何设计充实且...
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![《听懂另一半：从沟通差异到弦外之音》(心理学)[PDF+EPUB]](https://img.ypw.im/tg/2025/05/26/68348ef53787a.jpg)
《听懂另一半：从沟通差异到弦外之音》(心理学)[PDF+EPUB]
名称：《听懂另一半：从沟通差异到弦外之音》(心理学)[PDF+EPUB]描述：你以为你说的话就等于TA听到的吗？每天有多少争执是本可以避免的？有多少真挚的情感表达在对话中流失？作者在书中提供了大量来自现实生活会话的实例，你会在其中看到自身经历的影子，从一个全新角度给你启发，帮你察言观色，和睦男女关系。链接：https://pan.quark.cn/s/63a45907a47e 📁 大小：N🏷 标签：#情商与自我提升 #两性情感 #心理学 #听懂另一半 #从沟通差异到弦外之音 #PDF #EPUB #quark...
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![《断舍离》｜<strong>自我提升</strong>经典之作 [认知重塑与生活简化指南]](https://img.ypw.im/tg/2025/05/25/683339c8d80ff.jpg)
《断舍离》｜自我提升经典之作 [认知重塑与生活简化指南]
《断舍离》｜自我提升经典之作 [认知重塑与生活简化指南]在线观看/下载链接：电子书 断舍离 夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/6db38e8ea777支持格式：PDF+EPUB双版本类别：电子书分类：自我提升文件大小：N存储网盘：夸克网盘（含断舍离练习手册及认知重塑音频）简介：《断舍离》是由日本著名生活整理专家山下英子所著，揭示了现代人生活中常见的「加法」思维，强调通过「断舍离」实现生活的简化与提升。书中指出，我们常常被外界信息和物质所牵引，却忽视了时间和精力的有限性。通过「断舍离」的方法...
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![《最强体质》｜40年临床经验总结 [健康饮食+生活方式指南]](https://img.ypw.im/tg/2025/05/25/68333a48c690f.jpg)
《最强体质》｜40年临床经验总结 [健康饮食+生活方式指南]
《最强体质》｜40年临床经验总结 [健康饮食+生活方式指南]在线观看/下载链接：电子书 最强体质 夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/ea81c6de34e5支持格式：PDF+EPUB双版本类别：电子书分类：健康/自我提升文件大小：N存储网盘：夸克网盘（含饮食计划模板及运动建议视频）简介：日本权威医学专家牧田博士，基于40年临床经验，揭示人体三大元凶——「氧化」、「糖化」、「慢性炎症」对健康的影响。书中精心总结27种简单易行的饮食秘诀，从日常的咖啡、午餐到下午茶，全方位指导如何通过饮食和生活...
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![《好好学习：个人知识管理精进指南》(<strong>自我提升</strong>)[PDF+EPUB]](https://img.ypw.im/tg/2025/05/24/6831ecdd17fbe.jpg)
《好好学习：个人知识管理精进指南》(自我提升)[PDF+EPUB]
名称：《好好学习：个人知识管理精进指南》(自我提升)[PDF+EPUB]描述：人人都知道“知识就是力量”，而你与他人之间的区别在于这股力量能否为己所用。我们都热情追逐知识的获取，把获得当作终点，但后续的管理和实践才是让知识效益最大化的关键。不论认知的提升，还是思维的精进，这本书都在告诉你：比起盲目地学，精益的管理和实践才能让你的知识真正为你所用。链接：https://pan.quark.cn/s/c705c7ccbdec 📁 大小：N🏷 标签：#自我提升 #知识管理 #竞争力 #好好学习 #个人知识管理精进指南 #...
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![《心理健身房：通过锻炼改善心理健康的8个要诀》(心理学)[PDF+EPUB]](https://img.ypw.im/tg/2025/05/24/6831ebe64b70e.jpg)
《心理健身房：通过锻炼改善心理健康的8个要诀》(心理学)[PDF+EPUB]
名称：《心理健身房：通过锻炼改善心理健康的8个要诀》(心理学)[PDF+EPUB]描述：心情欠佳、压力过大、家庭不睦，抑郁焦虑、双相障碍、记忆衰退，翻开本书，用锻炼一键解决困扰许久的心理难题！本书不止教我们如何坚持锻炼身体，更多的是从心理角度出发，俯瞰内心世界的秘密，在根本上改变我们的思维方式，做事情更持久，考虑更周到完善，是一本身心合一的健康全书！链接：https://pan.quark.cn/s/f7666cddeed7 📁 大小：N🏷 标签：#自我提升 #心理学 #健身 #心理健身房 #通过锻炼改善心理健康的...
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《心理学巨匠的心理秘籍（6册）》｜人文社科经典合集｜破解心智的终极指南
《心理学巨匠的心理秘籍（6册）》｜人文社科经典合集｜破解心智的终极指南在线观看/下载链接：(电子书 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/3ad29c6cfb93类别：心理学 / 自我提升分类：人文社科文件大小：待更新存储网盘：夸克网盘 支持PDF/EPUB/MOBI多格式内容介绍本套书集结心理学六大领域开山之作，包含现象级畅销书《人生十二法则》等权威著作。从荣格的集体无意识理论到彼得森的生存秩序法则，系统涵盖：认知重构：颠覆惯性思维的心理干预技术行为塑造：21天养成核心习惯的科学方法论情绪...
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![《宝贵的人生建议：我希望早点知道的智慧》(<strong>自我提升</strong>)[PDF+EPUB]](https://img.ypw.im/tg/2025/05/24/68313b123f393.jpg)
《宝贵的人生建议：我希望早点知道的智慧》(自我提升)[PDF+EPUB]
名称：《宝贵的人生建议：我希望早点知道的智慧》(自我提升)[PDF+EPUB]描述：在作者生日那天，开始动笔为他的子女写下一些人生建议，这些建议有些基于他特定的人生经验，但大多数建议基于永恒不变的价值观和美德，不管科技如何创新，它们都不会变，包括感恩、善良、乐观等。希望本书提供的建议，能帮助你记得要更加感恩、善良，更加满怀希望，因为如果你能做到这一点，你和身边的人都会过得更好。链接：https://pan.quark.cn/s/913fff653107 📁 大小：N🏷 标签：#人生经验 #自我提升 #宝贵的人生建议...
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![《关于说话的一切》(<strong>自我提升</strong>)[PDF+EPUB]](https://img.ypw.im/tg/2025/05/24/68313a99068ac.jpg)
《关于说话的一切》(自我提升)[PDF+EPUB]
名称：《关于说话的一切》(自我提升)[PDF+EPUB]描述：说话，既是人最基本的社会活动，又是世间最难精通的信息游戏。说话的能力与人际关系和职业前景密切相关，是人生发展的关键一课。这本书将带你掌握语言逻辑背后的权力博弈和硬核知识，打通哲学、符号学、语言学、认知心理学等多维度学科知识，全方位“点亮”说话技能，帮你成为“会说话的人”。链接：https://pan.quark.cn/s/51a82ff698fc 📁 大小：N🏷 标签：#说话 #语言逻辑 #自我提升 #关于说话的一切 #PDF #EPUB #quark...
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![《每天演好一个情绪稳定的成年人》(励志/<strong>自我提升</strong>)[PDF+EPUB]](https://img.ypw.im/tg/2025/05/23/68309006619cc.jpg)
《每天演好一个情绪稳定的成年人》(励志/自我提升)[PDF+EPUB]
名称：《每天演好一个情绪稳定的成年人》(励志/自我提升)[PDF+EPUB]描述：一本写给当代年轻人的情绪稳绪教科书，通透生活指南。把生活中为数不多的开心划成重点，并收集微小的快乐去反击糟糕的日子。让你在消沉、沮丧、迷茫时，得到平静、信心，以及坚持下去的力量。链接：https://pan.quark.cn/s/acd5f6540d01 📁 大小：N🏷 标签：#焦虑 #情绪 #励志 #自我提升 #每天演好一个情绪稳定的成年人 #PDF #EPUB #quark...
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![《如何高效阅读：写给所有人的读书精进指南》(<strong>自我提升</strong>)[PDF+EPUB]](https://img.ypw.im/tg/2025/05/22/682ee6052d9de.jpg)
《如何高效阅读：写给所有人的读书精进指南》(自我提升)[PDF+EPUB]
名称：《如何高效阅读：写给所有人的读书精进指南》(自我提升)[PDF+EPUB]描述：看了很多书却仿佛没看？感觉掌握了很多知识但不知道应该怎样产出？比起读过多少书，成年人阅读的关键在于“读后”怎样将书中的知识活用在工作中。阅读有方法，输出有技巧。让你越读越能读出干货，从此告别翻不开书、读不下去、不过脑子、分享不出来的低效阅读体验，精进知识管理，提升核心竞争力，成为一名有价值的知识生产者，逆转平凡境遇，实现人生跃迁。链接：https://pan.quark.cn/s/0b12327f5af0 📁 大小：11.2MB🏷...
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【情商沟通课】《蔡康永的说话之道》听书解读 | 80个真实案例解析 | 职场社交必备指南 | 高情商沟通术
【情商沟通课】《蔡康永的说话之道》听书解读 | 80个真实案例解析 | 职场社交必备指南 | 高情商沟通术在线观看/下载链接：(听书解读 蔡康永的说话之道 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/a2d0a1d1b0cd类别：知识教程分类：知识教程文件大小：待更新存储网盘：夸克网盘（支持在线收听和下载）听书解读 蔡康永的说话之道 内容介绍：本资源深度解读知名主持人蔡康永的经典沟通指南，提炼出三大核心模块：1）自我认知篇-通过话语反思内在人格；2）实战技巧篇-80个场景化沟通案例解析；3）高阶境...
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【财富心理学】《富有的习惯》| 5年233位富翁实证研究 | 习惯重塑财富命运 | PDF+EPUB双格式
【财富心理学】《富有的习惯》| 5年233位富翁实证研究 | 习惯重塑财富命运 | PDF+EPUB双格式在线观看/下载链接：(电子书 富有的习惯 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/ba35c62521b0类别：电子书籍分类：电子书籍文件大小：19.4MB存储网盘：夸克网盘（支持在线阅读和高速下载）电子书 富有的习惯 内容介绍：这本基于5年追踪研究的财富心理学著作，通过对比233位白手起家百万富翁与128位普通人的日常习惯，揭示出：1）富人特有的6大核心习惯群2）导致贫穷的12个思维陷阱...
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![《100个句子记完3500个高考单词》(<strong>自我提升</strong>)[PDF+EPUB]](https://img.ypw.im/tg/2025/05/21/682ded3a53aac.jpg)
《100个句子记完3500个高考单词》(自我提升)[PDF+EPUB]
名称：《100个句子记完3500个高考单词》(自我提升)[PDF+EPUB]描述：本书中将句子学习、单词记忆与高考英语进行巧妙结合。全书精选100个具有代表性且考生易出错的高考真题句子，通过分析句子的语法结构和重点词汇，确保考生准确理解高考英语长难句并掌握重点词汇。链接：https://pan.quark.cn/s/a8b5835951a6 📁 大小：27.5MB🏷 标签：#词汇书 #英语 #单词 #长难句 #100个高考单词 #自我提升 #PDF #EPUB #quark...
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![《自控力：和压力做朋友》(心理学)[PDF+EPUB]](https://img.ypw.im/tg/2025/05/21/682dc35b33f28.jpg)
《自控力：和压力做朋友》(心理学)[PDF+EPUB]
名称：《自控力：和压力做朋友》(心理学)[PDF+EPUB]描述：压不死你的只会使你更强大！作者教你如何应对压力，只需8周轻松转化负能量！拥抱压力会使你面对挑战时更主动，运用压力的能量，而不是被其耗得油尽灯枯。它帮你将压力重重的窘境转变为社会交往的机会，而不是离群索居。最终，它提供新的方式，引领你在痛苦中找到意义。链接：https://pan.quark.cn/s/5ccf39cd8c9f 📁 大小：1.5MB🏷 标签：#自控力 #压力 #自我提升 #心理学 #和压力做朋友 #PDF #EPUB #quark...
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![《英语极简学习法》(<strong>自我提升</strong>)[PDF+EPUB]](https://img.ypw.im/tg/2025/05/20/682c982d5efe5.jpg)
《英语极简学习法》(自我提升)[PDF+EPUB]
名称：《英语极简学习法》(自我提升)[PDF+EPUB]描述：本书作者以自己4个月拿下英语，裸考通过大学英语六级和英语专业八级的经验为根本，在深度采访了上百位清华北大学霸后教你极简学英语：目的不是背单词，搞定语法很重要。快速突破方法，避免遗忘。在这本书中，作者抽丝剥茧，从认知和实际操作两个层面给读者提供了解决英语学习的方法和答案。希望这本书能让每个在学习中感到困惑或者不知道如何在考试中拿到高分的人从中受益。链接：https://pan.quark.cn/s/4ad8cadd3d49 📁 大小：1.7MB🏷 标签：#...
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【听书解读】《12个工作的基本》
名称：【听书解读】《12个工作的基本》描述：你将听到：如何在工作后继续保持自主学习的能力？2.如何找到适合自己的专业，并提高专业性？3.什么样的人才能成为我们的人脉？4.独揽工作跟委任工作，哪种工作效率更高？5.为什么自身具备优秀的专业能力和技术，却不能培养人才？链接：https://pan.quark.cn/s/7f3dfb14a0a7 📁 大小：n🏷 标签：#职业发展 #职场通用能力 #自我提升 #听书解读 #12个工作的基本 #quark...
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说：找资料
2025-06-25 20:43:42说：链接：https://pan.quark.cn/s/022e797d5e7d
2025-06-24 12:30:40说：我用夸克网盘给你分享了「视频音乐」，点击链接或复制整段内容，打开「夸克APP」即可获取。/~46473748K2~:/链接：https://pan.quark.cn/s/022e797d5e7d
2025-06-24 12:30:27说：本文内容来源于网络，仅做收集整理，不代表本站立场，不对内容真实性、有效性、时效性负责，如有疑问，可联系删除。本文欢迎转载，转载请注明出处。
2025-06-22 11:59:22说：看着内容蛮丰沛的。但要是评论才能看
2025-06-22 11:56:38说：看着内容蛮丰沛的。
2025-06-22 11:56:05说：看着内容蛮丰沛的。
2025-06-22 11:55:41说：很好
2025-06-22 11:46:03