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名称：《自我控制的力量(共11册)》（epub）
描述：本套装包含11本关于自我控制、习惯养成与心理成长的经典作品，涵盖《自控力》《意志力陷阱》《战胜拖延症》等畅销书。内容融合斯坦福大学心理学课程与积极心理学研究成果，帮助读者理解习惯的底层逻辑，提升自控力，发掘潜能，摆脱拖延，实现个人成长与生活优化。适合希望改善行为模式、增强执行力的读者。
链接：https://pan.quark.cn/s/4a8472d58d15
📁大小：31.7MB
🏷标签：#自我提升 #心理学 #习惯养成 #非小说
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