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名称：《活出最佳自我》（epub）
描述：本书由美国人生教练迈克尔·拜尔撰写，是一本实操性强的互动指南。作者通过引导读者反思社交、个人、精神、教育、工作、健康和人际等七个生活领域，帮助人们识别“最佳自我”与“反自我”，激发改变的渴望。迈克尔曾帮助众多名人与高管实现自我突破，书中凝聚了他多年教练经验与人生智慧，鼓励读者摆脱他人眼光，掌握真正属于自己的生活。
链接：
百度：https://pan.baidu.com/s/1u3EGYy36cCe4SR5IkchUhA?pwd=1111
夸克：https://pan.quark.cn/s/38f685210008
📁大小：3.03 MB
🏷标签：#自我成长 #心理学 #人生指南 #外国文学
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